こんにちは。箕輪町の整体。はやし健康整体院の林です。
ホームページの施術内容のところにも書いているのですが、当院では自然治癒力を高めることで体の不調を解消していきます。
当院に限らず、カイロプラクティックでも同じで、カイロプラクティックは身体の歪みを整えることで、神経系の正常な機能を回復し、自然治癒力を高めることを目的としています。
では自然治癒力っていったいなんなんでしょうか？
自然治癒力とは
自然治癒力というのは人間に限らず、すべての生命が持つ回復力や恒常性を保つ力のことです。
この力が備わっているおかげで、生きることができています。
恒常性はホメオスタシスと呼ばれ、体の状態を正常な状態に保つ体の機能のことをいいます。
恒常性には自律神経、ホルモン、免疫のシステムがあります。
この機能があるおかげで、体温を保てたり、細菌をやっつけてくれたり、ケガを治してくれるため、生き物は健康で生きられるようになっています。
なぜ自然治癒力を高める必要があるのか
自然界の動物や植物は病院には行きません。でも元気に暮らしていますよね？
それはなんででしょうか？
実は、自然界にいる生き物たちはこの自然治癒力が高く、自分で体を治せるため、病院に行かなくても元気に暮らせているのです。
しばらく何も食べなくても生きていくこともできます。
生命力が高いのです。
感覚も敏感で少しでも異変を感じたら、その異変を避ける能力を持っています。
自然界という厳しい環境では頼れるのは自分だけです。
鈍感だったら他の生き物に食べられてしまったり、毒がある食べ物を食べてしまうことになり生きていくことができません。
危険察知能力も敏感なわけです。
しかし、私たち現代の人間は多くの刺激、便利な環境、食の乱れ、運動不足、睡眠不足、ストレスなどからこの自然治癒力が弱まってしまいやすい状態になっています。
都会なんかは夜でも明るく、自律神経も正常に働きません。
そのため、自分の体の状態に気づきにくく、自分で治す能力も低いため、病気になりやすくなっています。
自然治癒力がしっかり働いていれば、病気や腰痛になる可能性は低かったはずです。
感覚が鋭ければ、この動作はヤダな、とかこれは食べない方がいいなとか感覚で分かるようになり病気や腰痛などを回避することができていたと思います。
免疫機能も年々低下しているといえます。
お年寄りに話を聞けば、６０年前は花粉症の人などほとんどいなかったと答えられるはずです。
以上のことから健康で一生を全うするためには自然治癒力を高めることが必要と分かります。
当院では
当院では操体法という施術方法を使っています。
操体法には呼吸、食事、動作、精神面、環境面がバランスよく一定の水準で正常に保たれていることを健康と考えます。
施術では身体の歪みを整えることはもちろん、神経系や感覚を活性化させ自然治癒力を高めることで体の不調を解消していきます。
当院はお客様が自分の体のサインに気づいて、自分の生活や生き方を見つめなおし、変えていくためのお手伝いをさせてもらっているだけです。
当院が治しているのではありません。
あなた自身の体が治しているのです。
今からでも遅くはありません。
どんな人でも１２０歳までは自然治癒力が備わっているという研究結果も出ているそうです。
自分の体は自分でしか治すことができないという事実に気づき、自分を変えていくことができれば腰痛や病気になりにくい体にしていくことができます。
人間本来が持っている自然治癒力って本当にすごい能力だと思います。
伊那市、辰野町、箕輪町の方で、腰痛や肩こりにお悩みの方は当院へご相談ください。